加圧トレーニング®で暖を取る… - 勾当台公園徒歩1分!女性優先ダイエット加圧メンテナンスラボ仙台

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加圧トレーニング®で暖を取る…

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<最新機種のKAATSU NANOご利用できます!>

加圧トレーニングのオフィシャルサイト→器具の紹介ページ

米国製 KAATSU NANO
米国KAATSU GLOBAL社により開発された、パーソナル指導用の米国製 超小型軽量タッチパネル式次世代型KAATSUデバイスです。
また、このデバイスは米国の保健福祉省に属する食品医薬品局Food and Drug Administration(通称FDA)から、医療機器として認可されています。



こんにちは♪
加圧メンテナンスラボ仙台まつのです。



仙台市内、かなり寒い日が続きます…
珍しく、道路の雪も融けませんね…💧

外気が低すぎてエアコンも効きが悪く、タイミングによっては室内はうっすら寒いことがあります…すみません。
しかし、加圧トレーニングを始めると一気に温まります🔥

この反応は、加圧の「圧」に慣れるほど適正な圧をかけることができるので、加圧トレーニング歴が長い方のほうがよく分かるかもしれません。
適正な圧も個人によって違いますし、その日の体調によっても変わってきます。
すぐに適正な圧をかけられる人もいれば、慣れるまで時間がかかる人もいます。

適正圧を導き出すことが重要で、それは私たち加圧トレーナーの仕事です。

めちゃくちゃ強い圧が良いかというとそういうことでもありません😅
その日の体調など伺い、その人にとって、そのときに一番効かせられる圧を探します。

なりたい体型や、目的などでも内容は変わります。
全ての人が同じような圧で、同じトレーニング…はあり得ません。

終わるとまた冷えてきますので汗をかいたら、備え付けの汗ふきシートでしっかりケアして着替えてお帰りください。

ビルの入り口付近の道路もツルツルに凍っています。
歩幅は小さく、すり足で歩くようにすると転びにくいです。
お気をつけてお越しください⚠

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